GONsanの“気まぐれ独り言”


GONsanがこよなく愛します芦田川には、こんなおばけフナが生息しております(^.-)☆



 これは、夕方、ゴンchanと散策時の芦田川河川敷の一コマなんです。
 何でもない景観ですけど、芦田川近くに暮らしていますGONsanですから、こんな景観に心は癒やされます。
 これでもか、これでもかと、芦田川の景観を飽きもせず撮り続けておりますが、今からも、これからも、ズッと撮り続けて行きます事でしょうネ(^-^)/

2/3(日)は「禁煙支援講演会」に出席でした(^.-)☆(3)

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 たばこ川柳表彰式が終わりますと、いよいよ川井治之医師のご講演です。
 演題は『頑張らずにスッパリやめられる禁煙』であります(^.-)☆
 タイトルに惹かれて参加致しましたGONsanなんですけど、頑張らずに禁煙が出来るのでしょうか…

 今、流行っています「電子タバコ」や「非燃焼・加熱式タバコ」にも触れておられましたけど、ふ~ん、こんな電子タバコですら決して無害ではないのですねえ~
 これらのタバコでありましても、どこか小さな文字で「吸い過ぎに注意しましょう…」と言うような文言の記載がありますとか(^-^;
 こぅしたタバコは、GONsanは購入しませんからよく分かりませんけど、やはりこぅした文言の記載がありますとか(^-^)ですが、本当に小さな文字での記載とか(^-^;

 専門的な項目も出て来まして、GONsanには難解な部分もありましたけど、それでも有益なお話しの数々でありました。
 中でも印象に残っていますのが「環境改善法」としまして、
 ・喫煙のきっかけ(トリガー)となる環境を改善し、吸いたい気持ちをコントロールする方法
 ①ライターやタバコ、灰皿などを捨て、喫煙しにくい環境を作る。
 ②喫茶店、パチンコ店、飲み屋など、タバコを吸いたくなる場所を避ける。
 ③喫煙者に近付かない。
 ④コンビニに近付かない。自動販売機に近付かない。(タバコを購入できる場所に近付かない)
を挙げておられましたけど、う~ん、これは決して頑張らずに実行出来ます事ではないですネ。よほど、日頃から注力して頑張りませんととても実行できません。いゃぁ、これはGONsanにとりましては実に難しく感じられてしまいます。

 それにしましても、会場内を見廻してみますと、参加者の大半が日頃喫煙しておられません方々ばかりのように思えます。
 GONsanのように一目で喫煙者と判明します方はパラパラと(^-^)
 聴講者の中には、明らかに医師と分かります方々も何名かおられます。
 これは不思議でしたネ、何で喫煙されません方達が多いのだろうか?…と。

 川井医師のお話しが終わりまして質疑応答に移りますと、医師と思われます方が、挙手しご質問です。この際に、医師で有ることを告げておられました。
 医師でおられますこの質問者は、川井先生に喫煙指導上の悩みを請うておられましたネ。
 川井先生曰く、「3ヶ月の指導で喫煙を止められます方は100%、ですが1年後には85%と減少し15%の皆様が落伍者」とか(^-^;
 落伍者の15%の方のフォローはどぅしておられるのか…こんなご質問でありました。

 講演会が終わり会場を後にし駐車場に出ますと、まずは一服のGONsanです。
 その際に、早速喫煙していますGONsanに白い眼を向けられます方達が(^-^;
 さも、「お前は、この講演会で何を学んだのだ!!」と言いたそうなお顔でGONsanの横を通り抜けて行かれます。
 ですが、この講演会のご案内には、「禁煙を考えておられない方々の参加も可」との記載もありましたから、そぅ責められます必要もないのですけどねぇ~なのに、皆さん一様に怪訝そうなお顔でGONsanを(^-^;

 今回の講演会への参加者の喫煙者とは思われません方々は、喫煙者への禁煙を推進しておられます指導者の方々でしたのかも分かりませんねぇ~
 とにかく、『頑張らずにスッパリやめられる禁煙』は、とてもGONsanには無理なのかも分かりません。
 本気で禁煙に取り組むとなりますと、よほど頑張りませんとGONsanは叶わないかも分かりませんねえ(^-^)//"

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2/3(日)は「禁煙支援講演会」に出席でした(^.-)☆(2)

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 「禁煙支援講演会」は、定刻・10:30に開始となりまして、まずは「たばこ川柳表彰式」。
 表彰されました方々は、

 入賞 -- 小学生の部4名、中学生の部4名、一般の部(高校生以上)4名、
 イエローグリーンリボン賞 -- 中学生1名、
 最優秀賞 -- 小学生の部1名、中学生の部1名、一般の部(高校生以上) の皆様でありました(^_^)v

 ★つけよう!イエローグリーンリボン
 イエローグリーン(黄緑色)のリボンは「タバコの煙を吸いたくない」という気持ちをさりげなく周りの人に伝えるためのものです。

 との事ですけど、こんなリボンがあります事を、この講演会参加で初めて知りましたGONsanです(^-^;
 どの作品も凡て素晴らしいものばかりで、どの作品にも深く共鳴してしまいましたよ(^.-)☆

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一昨日は、久し振りにYahoo!のGYAOで洋画の鑑賞でした(^.-)☆

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 一昨日・2/10(日)は、気分転換にと、久し振りにYahoo!のGYAOで洋画の鑑賞でした。題名は『マッチポイント』。
 もぅ何年か前に観た事があるのですけど、観た事を忘れておりましたから、また観てしまいました。途中で、以前、鑑賞した事がある事に気付いたのですけど、そのまま続けて鑑賞です。

 この映画は、何度観ましても引き込まれてしまいます。
 GYAOの無料映画は古いのですけど、たまに気分転換に観るGONsanなのであります(^.-)☆
 イィ映画は何度鑑賞しましても、それでも引き込まれてイィものであります。

 冒頭のシーンと、終わり近くのシーンには、実に意味深いモノを感じまして、監督の凄さを改めて痛感致します。
 私のお薦め映画「マッチポイント」を、是非、一度、鑑賞下さい…と、この日たまたま、LINEでコンタクトを取って来ました友人に鑑賞を薦めてみたのですけど、観てくれましたかどぅか…
 2時間20分と、少し長い映画ですけどネ(^.-)☆

 ご参考までに、どなたかが、この映画の感想として、WEB上にこんな記載を(^_^)v

 ★テニスコートのネットを比喩に…引き込まれる

 個人評価:4.2

 まるで物語が脈打つようにストーリーに引き込まれる。
 テニスの試合でボールがネット上にあたり、真上にあがった描写を比喩に、こんなにも繊細に深く人生を描くウッディ・アレンはすごい。
 主人公の表情が最初と最後では大きく違い、ラストシーンの表情は、虚ろではあるが、どこか透明で美しくも感じられた。
 実際のテニスの試合では、向こう側にボールが落ちれば自分の勝ちだが、この映画では…はたして主人公にとって最後の勝敗はどちらだったのだろう。最後まで問い掛ける演出に頭がさがる。
 また若い頃のスカーレット・ヨハンソンが魅惑的で美しく、この物語にもよく合っている。

 …と、こんな記載。
 この感想には、充分、同感してしまいますGONsanなのでありました(^-^)//"

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2/3(日)は「禁煙支援講演会」に出席でした(^.-)☆(1)

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本

 何処で貰ったのか分かりませんけど、嫁さんから「タマにはこんな講演会に出掛けて耳を傾けたら…」と『禁煙支援講演会』のご案内を手渡されました。
 で、そぅだなぁ~一度、聴いてみようか…と、即時、申込はしておりました。その講演会の開催日が、2/3(日)A.M.10:30~でありました。

 当日は、10分前頃に開催場所であります「福山すこやかセンター」に到着です。

 一応、受付がありますから名前を言いますと「職場はどちらですか?」に「一般個人での参加です」とGONsan。
 「お名前がありませんネ」ですから、「もぅ随分前にFAXで申し込みしましたけど…無ければイィです。帰ります。」と退散しようとしますと、「済みません、ありました…」ですから、苦笑のGONsan。
 まぁ無くても良かったのではありますが…サッサと退散できましたから(^-^)
 …と、こんな経緯もありましたけど、とにかく参加となりました。

 この日の講師は、岡山済生会病院がん化学療法センター長・川井治之医師。
 なんでも、この道では結構有名な先生でおられますようで、WEB上で『禁煙センセイ』を検索しますと、色々出て来ますようであります(^.-)☆
 GONsanも検索してみましたら、こんな記載もありました。

 ◆頑張らずにスッパリ止められる禁煙

 “禁煙センセイ”こと川井治之が満を持して、禁煙のための本を初出版します。構想8年、執筆開始から3年かかった力作です。

  --- オススメのポイント ---

 1. 我慢せず、頑張らない禁煙ができます。
 2. 読めば、賢く禁煙できます。
 3. 「やめなければ」が「やめたい」に変わります。
 4. 吸わない人も、吸う人の気持ちが分かり、タバコをやめるサポートができるようになります。
 5. 周囲の大事な人に禁煙していただくために、本人と応援者が一緒に読むのに適した本です。
 6. 健康のためにとアイコスなど加熱式タバコを吸うけれど、本当はやめたい方もタバコをやめられます。
 7. タバコをやめたくない方も一度は読んで見て下さい。
 8. 禁煙セラピーでもやめられなかった人にもお勧めです。
 9. 禁煙外来でやめられなかった人の再チャレンジに適しています。
 10. 脳科学、心理学、マインドフルネスまで最新の知見が満載です。

 お話の内容は、こんな内容となりますのかも分かりませんねぇ(^-^)//"

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今朝は、今冬初めての積雪でした(^.-)☆

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 今日も少し寝坊しまして、起床は、A.M.7:40でしたでしょうか…昨夜も今朝も、そんなに寒いとは思いませんでしたけど、嫁さんの「雪が積もってる…」の声で外に出てみますと、うん、うん、今冬初めての雪景色でありました(^.-)☆
 既に小雨に変わっておりましたけど、明け方近くに降雪がありましたのでしょうか…早速、数枚周辺の景観をパチリとなりました。
 暫し雪景色に眼を向けておりますと、「今日は地区の行事準備で忙しいから、早く朝食を済ませて…」と、また嫁さん。
 それに、「午後は、孫達がボーリングに連れてって…と言ってたよ…」とも。

 ふ~ん、昨日も孫達はスキー場行きでしたのでしょうけど、今日の午後はボーリングとは、せわしい孫達のようであります(^-^)
 ボーリングなんぞ億劫な気持ちも抱きますけど…まぁイィのですけど…
 でも、姉の方はまだしも弟の方は、ボーリングの球が持てますのでしょうか…子供用のボールも、それなりに重いのでしょうから(^-^)

 まぁ同行しまして、孫達の様子を眺めていましょうか…
 ですが、「一緒にしよう…」と孫達は言うのでしょうけども(^-^)//"

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う~ん、捨て猫の鳴き声でしょうか…

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 これは、2/2(土)P.M.9:00少し前に撮りました画像です。
 入浴前に、屋外で一服のGONsanです。そぅしておりましたら、公園方向から子猫の鳴き声が…それも実に哀しそうな鳴き声で…
 んっ、捨て猫の鳴き声なのでしょうか!?…
 その鳴き声は、公園内から市道に移り、そして南方向に進んで行っていますような…

 で、鳴き声方向を2枚ばかり撮りましたのが、この画像なんです。
 肉眼でも、画像でも、子猫らしき姿は見えません(^-^;
 泣き方が本当に哀しそうに聞こえますから野良猫と言うよりも捨て猫なのかも分かりませんねぇ~

 ゴンchanが亡くなりまして以降、我が家には動物がいませんから、もし捨て猫でしたら飼ってもいぃかな…との想いも生じたのですけど、う~ん、縁がなかったのでしょうねぇ~
 姿は勿論、我が家方向には近付かず遠ざかって行きましたから…
 残念でもありますけど、それで良かったのかも…

 GONsanももぅ70代突入目前ですから、例え生き物と暮らしましても、充分なお世話が出来ませんかも…
 縁がなかったのも寂しいのですけど、それで良かったのでしょうねえ(^-^)//"

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今朝は墓地の草取り行きでしたけど…

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 毎月、月初に出掛けています日吉台墓地の草取りなんですけど、つぃつぃ、1月はサボっておりました(^-^;
 で、1ヶ月半遅れで今朝出掛けて来ましたけど、こんな時期ですから草も生えてはおりません。
 ですが、少し手入れしてサッサと退散となりました。

 その帰路には、イエローハットsanに立ち寄りでドラレコを物色。
 色々ありましたけど、大概、価格は15,000~35,000円と高価なモノばかり(^-^;
 GONsanが求めようとしています安価な商品はありません。
 仕方なく、またまた我が家への帰路の途中、ダイレックスsanにも立ち寄り。残念ながら、ここでもGONsanお気に入りの価格帯商品は無し。

 最後に、我が町のジュンテンドーsanにも立ち寄りです(^.-)☆
 が、ここも同様でありました。
 低価格商品は、やはりWEB上で求めませんと叶いませんのかも…
 道草喰いましたお陰で、我が家に戻ってきますと、とっくに正午は廻っておりました。まぁ、墓地に出掛けます時間がA.M.9:00を過ぎておりましたから、当然なのではありますが(^-^;

 気乗りしませんけど、昼食後は畑の草取りでも…と畑の様子を伺いますと、梅の花が満開状態。
 春の訪れも目前ですネ。
 昨年の年末近くに、枝を随分切り落としましたけど、これにまた数多くの小梅が付くのかと思いますと、もっと枝を切り落とせば良かったかも…と、こんな想いも生じます。
 まぁイィのですけど、温かい春も目前ですネ(^-^)//"

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最近、ソーラー発電関連で色んな案内が届きますのですが…

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 我が家が太陽光発電を設置して何年経ますのか正確には覚えておりませんけど、ここ最近、こんな色んなソーラー発電関連の案内が届きます。
 これも、それらの中の一つなんです。
 現在、48円/kwhで中電sanに売電しておりますけど、14~5年経ていますのかも…

 48円/kwh→10円/kwhに売電単価大幅下落とは、う~ん、実に困ったものであります。2019年度とは、この4月からですねぇ~
 はてさて、どぅしたものでしょうネ(^-^;
 とは言いましても、考える余地もなく売電するよりも自家消費か、蓄電し需要に応じて自家消費するしか術はないのでしょうけど…
 我が家だけでなく、大半のご家庭が同様の問題を抱えておられますのでしょうから…

 未だ何にもしないまま日々が過ぎ去っております。
 蓄電システムを導入しても良いのでしょうけど、結構、費用を要しそうですし…困ったものであります。
 今暫く、我が家は様子見となりそうです。
 周辺の皆さんの動向をみまして今後の対応策を検討してみます事に致します(^-^)//"

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1/13(日)は「福山消防出初め式」の開催です(^.-)☆(25)

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 「福山消防出初め式」の様子は、翌日の中国新聞sanのこんな記事で紹介が(^.-)☆

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2/5(火)の地震雲…この地震の予知でしたのでしょうか…

地震情報20190209
02-250-555

 出勤前の、2/5(火)A.M.7:30に地震雲らしき雲を眼にしましたので、この雲に直角線方向と言いますと鳥取か宮崎方面。で、以降は毎日、地震情報をチェックのGONsan。
 ふ~ん、早速、鳥取県中部にM3.2の地震が発生しておりました。
 この地震を予知します地震雲でありましたのかどぅかは分かりませんけど、大概、的中しますから、また一層、地震雲に関心を抱いてしまいますネ(^-^)//"

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プロフィール

 ・名前 GONsan
 ・年齢 大人
 ・性別 男子
 ・地域 広島県福山市
 ・星座 牡牛座


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